Під час занять в навчальному закладі Дніпровського транспортно-економічного фахового коледжу особлива увага приділяється не лише практичним навичкам, а й культурі здорового способу життя. Одним із ключових чинників успішної роботи є збалансоване харчування здобувачів освіти.
Правильний раціон допомагає підтримувати енергію, концентрацію та фізичну витривалість. Адже інтенсивні тренування, активні вправи та командна взаємодія потребують внутрішнього ресурсу.
«Сильний результат починається з відповідального ставлення до себе».
Рекомендовано дотримуватися регулярного режиму прийому їжі, вживати достатню кількість води, надавати перевагу стравам, багатим на білки, складні вуглеводи, овочі та фрукти. Важливо уникати перевтоми та тривалих перерв між прийомами їжі.
Турбота про здоров’я — це не додаткова умова, а необхідна складова якісної підготовки. Формуючи правильні харчові звички сьогодні, здобувачі освіти закладають основу своєї витривалості, відповідальності та успішності в майбутньому.
Розклад та заміни занять
Інформаційний бот для вступників
Чат-бот підтримки коледжу